La navigation se fait sur un bief du Lot délimité par la chaussée de Laroque-des-Arcs en amont et le pont de Cabessut en aval.
L’embarquement et le débarquement sont réalisés exclusivement depuis le ponton du club.
Les rameurs doivent toujours monter côté rive droite et redescendre côté rive gauche. Le milieu du Lot est réservé aux bateaux de tourisme et commerciaux.
Le parcours complet fait environ 7 kilomètres de long et peut être réalisé plusieurs fois lors d’un entraînement.
Cette partie du Lot permet de pratiquer l’aviron dans un cadre naturel et historique.
En aval, la descente se termine au-dessus du Pont de Cabessut, aux portes de Cahors.